9 Dicas Para Prevenção do Surgimento das Estrias:

SAIBA COMO EVITAR ESTRIAS

E OS MELHORES TRATAMENTOS DISPONÍVEIS NA ESTÉTICA PARA RECUPERAR A PELE COM ESTRIAS.

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Grande parte da população feminina tem sido alvo das estrias, considerada um problema estético que acarretam problemas emocionais,baixa estima consequentemente danos nos relacionamentos sociais e íntimos.
Esta disfunção estética, não e um pesadelo somente das futuras mamães, mas de adolescentes, indivíduos que praticam atividade física e quem esta com considerável e descontrolado aumento no peso.

As estrias são cicatrizes derivantes de lesões ocasionadas pelo rompimento de fibras elásticas e colágenas que sustentam a camada intermediária de nossa pele.

Quando Pode Acontecer o Aparecimento das Estrias:


Este estiramento do tecido pode ocorrer por varias situações, dentre eles temos: 
  1. Aumento do peso em um curto período de tempo, onde o tecido da pele esticou muito, 
  2. Atividade física com ganho de massa muscular,principalmente nos bíceps, por conta dos músculos que esticam a pele do braço,
  3. Nos adolescentes na fase de desenvolvimento cujo crescimento ocorreu rapidamente;
  4. E na gestação, normalmente na barriga, seios e glúteos onde o estiramento da pele ocorre com mais freqüência.

O aparecimento se da através da atrofia da pele e do rompimento das fibras elásticas, que se localizam na derme com posição paralela e Perpendicular as linhas de fissura da pele. Há uma diminuição da espessura da derme que separam as fibras de colágenos entre si.

No início as estrias são avermelhadas, porque o rompimento das fibras geram um processo  inflamatórias, e mais tarde se tornam esbranquiçadas, pois neste local existe deficiência de nutrição , e sem melanina,(responsável por dar a cor na pele), o que pode se tornar irreversível.

9 Dicas Para Prevenção do Surgimento das Estrias:

  1. E importante lembrar que a prevenção ainda e a melhor solução. Cremes hidratantes e óleos ricos em Vitamina E, fornecem uma hidratação profunda à pele, que sofrera o aumento da elasticidade, pois reduzem as chances do aparecimento de estrias.
  2. Uma boa opção para ser usada é a Nanotecnologiaultra-hidratante da Eccos Cosméticos para gestantes. Pois alem de seguir a tendência mundial de cosméticos ecologicamente corretos, biodegradáveis, biosustentáveis e que não causam menor impacto ambiental.                 Seus ativos proporcionam mais viço, firmeza e elasticidade à pele, prevenindo o aparecimento de estrias. São rico em vitamina, Óleo de Amêndoas Doce, Óleo de Semente de Uva, Óleo de Linhaça, Vitamina E, Colágeno Hidrolisado, Plantec Olive Active, Óleo de Rosa Mosqueta, Manteiga de Karité, sem fragrância e sem corantes.Podendo ser aplicado em Gestantes, ja logo no inicio da gravidez. 
  3. E importantíssimos que após o quarto mês da gestação o uso seja diariamente em áreas que estão propensas a estrias como os mamas, glúteos, coxas, abdômen e seios.
  4. Vale lembrar que quando usar os cremes hidratantes aproveite para fazer massagens na barriga e nas mamas, ou áreas que estão sujeitas a estiramento da pele, porque a massagem ativa a circulação sanguínea nestas regiões, ajudando a evitar às estrias, o que dará melhor elasticidade a pele.
  5. Na gestação e  interessante deixar de lado suas roupas intimas atuais e substituir por novas de algodão maiores e confortáveis, que permita segurar bem a barriga e ajude a suportar as mamas ,isso também ajudara a reduzir as chances do aparecimento de estrias. Ao não apertar facilitam a circulação sanguínea.
  6. Durante a gravidez procure engordar  no Maximo entre 11Kg e 15 Kg,isso ajudara para que o tecido da sua pele não precise esticar muito, rompendo as fibras e surgindo as tão temidas estrias.
  7. A água e sempre bem vinda em qualquer período de nossa vida mas durante a gestação e primordial, beber diariamente bastante aproximadamente 2 litros por dia,  para manter     a hidratação e a elasticidade adequada da pele, uma vez que a pele desidratada ficara seca e mais propensa ao aparecimento  de estrias.
  8. Mantenha uma dieta saudável e equilibrada para controlar o peso durante a gravidez, isso ajudara a prevenir o aparecimento de estrias. Acompanhe regularmente o seu peso, use e abuse de legumes, frutas, cereais integrais, carnes brancas, peixe e ovo, evitando os alimentos com excesso de gorduras e açúcares.
  9. A alimentação e um fator importante para reduzir o aparecimento das estrias, procure inserir na sua dieta, alimentos ricos em vitamina C,  como: 

  • As frutas cítricas,laranja, limão, acerola,pimentão vermelho,kiwi, morango, que são alimentos ricos em substâncias antioxidantes.

  • Alimentos com betacaroteno, que são abóbora-moranga, cenoura, damascos, beterraba, batata-doce, manga, pimentões e mamão, Os verde escuro: couve, o agrião, a rúcula e o brócolis.
  • Os ricos em flavonóides, chá preto, branco e verde.
  • O grão de soja é rico em isoflavonas, com importantes funções no aparelho reprodutor feminino, Frutas vermelhas, Alho, Maçã, Chocolate amargo, Uva (e derivados), que agem como estimulantes do colágeno da pele, contribuindo também para o combate ás estrias.
antes e depois do tratamento com microagulhamento para reduzir estrias
Antes e Depois do Tratamento com Microagulhamento

Tratamento Estético para Estrias:

O Microagulhamento e Micropultura têm sido uns dos tratamentos estéticos mais utilizados por profissionais da estética, para o tratamento de recuperação da região afetada pelas estrias, pois as agulhas criam micro lesões onde o tecido lesionado passa por um processo inflamatório causado pelas agulhas, que estimulam a produção de colágeno e elastina na região tratada, o que gera a reparação e preenchimento tecidual ,substituindo o tecido lesado por um tecido novo. Consequentemente a recuperação da pele tratada.



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